LA ACCESSIBILIDAD EN PLAYAS Y PISCINAS PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Ya está aquí el verano, empieza la época de bañarse en las playas y piscinas, los niñ@s y mayores disfrutan de ellas sin darse cuenta que también hay personas con algún tipo de discapacidad que no disfrutan como deberían ya que muchas piscinas de urbanizaciones y playas no están adaptadas para el disfrute de todo tipo de personas.

Esto por suerte en los últimos años están cambiando para las personas que sufrimos alguna discapacidad porque la sociedad se está dando cuenta que nosotros tenemos el mismo derecho a disfrutar de la vida en todos los ámbitos.

Todas las piscinas municipales y privadas ya deberían estar adaptadas porque la ley obliga la adaptación de ellas, estos son los servicios y recursos que necesitan las piscinas:

Rampas de Obra

Elevadores hidráulicos y eléctricos

Gradas de transferencia

Escaleras y Barandillas

Bordes del Vaso

En España hay 600 puntos y playas en donde las personas con discapacidad pueden contar con diferentes servicios y recursos de accesibilidad para disfrutar de su baño como estos:

Aparcamientos reservados para discapacitados

Rampas de acceso conectadas a las pasarelas

Pasarelas que llegan prácticamente a la orilla

WC, vestuarios, duchas y lavapiés adaptados

Sombrillas con zona para personas con discapacidad

Sillas y muletas anfibias

Posibilidad de practicar deportes adaptados

Máquina NOVAF (un tipo de vehículo adaptado)

Personal de apoyo al baño

Dispositivos visuales y sonoros para personas con discapacidades sensoriales

Boyas y redes (son especialmente útiles para personas con discapacidad visual ya que les permite orientarse y no salir de la zona de baño)

EL PLACER DE TOCAR EL SUELO CON LOS PIES

Desde que deje de andar hace ya catorce años lo único que me recuerda ese momento tan especial como es el andar es cuando toco el suelo de mi casa con mis pies siento un placer tremendo porque me hace retrotraerme a eses años de la infancia tan maravillosos., es una sensación única que por desgracia solo lo sabemos los que por una enfermedad o accidente nos hemos visto obligados a tener que vernos en una silla de ruedas el resto de nuestras vidas.

No nos damos cuenta del privilegio que tenemos de vivir en este mundo tan bonito lleno de vivencias y momentos inolvidables, a mucha gente se le olvida disfrutar de la vida y el andar es uno de ellos, es el momento más importante en la vida de cualquier persona porque pasas del gateo a sostenerte en pie por ti solo y hay es cuando realmente empiezas a disfrutar de la vida, ya que descubres el tacto del suelo, si esta duro o blando, si esta caliente o frío, aprendes a subir o bajar escaleras, saltar,correr... Cuando pasas esos primeros momento del andar, este se convierte en un acto cotidiano en tu vida y ya no le das la importancia que tiene porque andas sin darte cuenta.

Con este post quería pediros que disfrutéis de los pequeños detalles que te da la vida porque yo desde mi silla de ruedas lo hago.

EL MÓVIL UN BACHE PARA LAS PERSONAS EN SILLA DE RUEDAS

Cuando salgo a la calle me encuentro con pasos de peatones con escalones complicados de pasar, con acerados en malas condiciones, con terrazas que no me dejan pasar, pero desde hace unos años tenemos un nuevo bache entre nosotr@s "los móviles". Están haciendo mucho daño a la sociedad pero en especial a las personas que tenemos una discapacidad física y tenemos que ir en silla de ruedas, pero también para las personas con alguna discapacidad visual les afecta mucho porque no tiene la  misma posibilidad de esquivar.

La gente que van con los móviles por la calle no se dan cuenta de que no son los dueños de la calle, van tan metidos en el mundo de su móvil que en muchas ocasiones van con la cabeza mirando hacia abajo y no la levantan para ver si viene alguien de frente pudiendo chocar contra una persona. Para mí es un suplicio a veces y no se si para muchas personas que tengan una silla de ruedas le pasa lo mismo, en ocasiones tengo que estar atento a esta moda de los móviles porque cuando voy por la calle tengo que esquivar a estas personas porque si no los esquivo chocaría contra ell@s pudiendo hacernos daño, a veces aguanto a cosa hecha para haber si se quitan del medio pero al final siempre tengo que esquivarlos yo porque si no chocaría contra ell@s.

Con este post quiero pedirles a las personas que van por la calle con los móviles que no son los únicos que van por la calle y que en ocasiones levanten más las cabezas para ver si viene alguien, por el bien de tod@s.

NOS VAMOS DE COMUNIÓN

El sábado hizo la comunión mi primo Manuel él último primo que faltaba por hacerla, nos juntamos la familia de mi padre y la familia de mi tío Manolín para celebrar este día tan especial para mi primo, fuimos a la iglesia pero como llegamos tarde mi hermana y yo nos quedamos en el coche esperando a mis padres y a mi abuela para irnos al convite 

Fue un día genial porque nos juntábamos toda la familia para pasar un buen rato, iban tod@s muy bien vestidos y muy guap@s, fue una celebración buena llena de momentos muy graciosos pero sobre todo lo mejor del día fue la hora de la barra libre ya que empezaba el baile y estaban tod@s en su salsa disfrutando del baile y de la música, que risas viéndoles bailar ¡como se movían!. Acabamos para la nueve de la noche y después para terminar el día como se merece nos fuimos a una hamburguesería para acabarlo de la mejor manera.

Disfrute mucho porque me gusta juntarme con la familia y disfrutar de estos momentos porque son irrepetibles y únicos que nunca se olvidan.

ACCESIBILIDAD PARA TODAS LAS PERSONAS CON UNA DISCAPACIDAD

En muchas ocasiones he querido hablar de la accesibilidad que no hay en las calles, pero ayer vi un vídeo que realizo el presidente de Aspaym Jaén una asociación que ayuda a personas con discapacidades físicas que mostraba las maniobras que tenía que hacer para poder ir por las aceras. Están haciendo todo lo que está en sus manos para conseguir que mejore nuestro día a día, por eso he decidido dar mi opinión y denunciarlo para que entre todos consigamos mejorar nuestras vidas diarias.

Me da mucho coraje las aceras estrechas porque muchas veces me tengo que espera o me tienen que dejar pasar para que pueda pasar, si no no cogeríamos en la acera. Otra cosa con la que no puedo son con los pasos de peatones con escalones gigantes porque esto a much@s nos impiden que podamos ir solos por la calle con auténtica libertad, cuando voy con alguien y veo un escalón así me tienen que hacer un caballito en la silla para poder sobrepasarlo, cuando veo que es imposible me tengo que ir por la carretera jugándome la vida como much@s, esto me impide moverme por mí solo y cada vez más tengo que ir acompañado porque ir yo solo es peligroso.

Y ya con lo que no puedo son con las terrazas de los bares o cafeterías que veo cada día porque son una auténtica barbaridades, ocupan toda la acera apropiándose de la acera de todos, impidiendo el paso para las personas con cualquier tipo de discapacidad, personas mayores con sus carritos o madres y padres con carritos de bebés teniendo que buscar otras rutas adicionales. También la accesibilidad de los restaurantes, bares, cafeterías o locales comerciales en muchas ocasiones brillan por su ausencia porque muchos de ellos tienen escalones grandes y puertas estrechas impidiéndonos el paso.

Para terminar hay muchas zonas verdes que están adaptadas de aquella manera impidiendo que disfrutemos de ellas como el resto de personas.

Mejoremos para que tod@s podamos vivir con las mismas condiciones.

DÍA MUNDIAL DEL AUTISMO

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es un trastorno neurobiológico del desarrollo que ya se manifiesta durante los tres primeros años de vida y que perdurará a lo largo de todo el ciclo vital.

Los síntomas fundamentales del autismo son dos:

• Deficiencias persistentes en la comunicación y en la interacción social.

• Patrones restrictivos y repetitivos de comportamiento, intereses o actividades.

Los indicios que pueden ser indicativos del TEA en los niños son:

• En el parvulario y en la escuela, hay falta de interés por los otros niños.

• No comparten intereses (no acostumbran a señalar con el dedo aquello que les llama la atención para compartirlo con los demás).

• Ausencia de juego simbólico (dar de comer a muñecas, hacer cocinitas, jugar a coches como si fueran de verdad, etc.).

• Se establece poco contacto visual y no observan la expresión de la cara del interlocutor cuando juntos están viendo alguna cosa inusual. No acostumbran a realizar la sonrisa social.

• Su lenguaje, si existe, es literal (no entienden las bromas, los chistes, los dobles sentidos ni las metáforas).

• Evitan el contacto físico o les gusta más bien poco. Acostumbran a tener hipersensibilidad táctil, olfativa, gustativa y auditiva. Frecuentemente existe poca sensibilidad al dolor.

• Reaccionan poco ante la voz de sus padres, lo que puede hacer sospechar de un déficit auditivo.

• Presentan intereses inusuales. Además, son repetitivos y no compartidos.

• Pueden mostrar comportamientos extraños, repetitivos y auto estimulantes como el balanceo, el movimiento de aleteo de manos o caminar de puntillas entre otros.

• Los que presentan más nivel intelectual, notan que son diferentes y no entienden qué les pasa. Son la pieza del puzle que no sabe.

Cuando estudiaba en la escuela iba mucho a el aula de educación especial donde estudiaban los niñ@s con autismo entre otras niñ@s con otras enfermedades, necesitan un trato especial y diferente, aquí les cuidaban como si fuese sus hijos.

Son niñ@s diferentes pero a su vez son muy especiales porque son muy agradecidos y eso te hace sentirte mejor como persona, aunque su problema es complejo tienen capacidades para ser un@s más en la sociedad.

LAS TARDES INTERMINABLES

Durante más de 10 años no he fallado ninguna tarde a rehabilitación y tampoco a las clases de logopedia para mejorar mis problemas de disléxia que tenía.

Llegábamos a casa mi hermana y yo del colegio a las 2, comíamos rápido porque a las 15:30 empezaba la rehabilitación en el Hospital Central de Jaén, me hacía la fisioterapeuta ejercicios de brazos, piernas, cuello, de respiración y también aprender a controlar el tronco... Pero en el ejercicio que realmente lo pasa mal era cuando me ponía en una camilla que me tenia que tumbar, me ponía unas cintas para cuando se pusiera en vertical y no me cayera, eso servia para que se movieran los órganos.

Allí conocí a muchas personas con una fe tremenda en su recuperación y con una fuerza de superación personal increíble para recuperarse de accidentes de tráfico, de mutilaciones de piernas o brazos, de enfermedades congénitas... Para mí eran héroes reales, no como en los cómics, en estos sitios aprendes a no rendirte y valorar todo lo que tenemos en nuestras vidas. 

Me acuerdo que mi hermana se llevaba su mochila y se ponía al lado mía en otra camilla hacer sus deberes con la ayuda de Diego el mejor celador que he conocido, con el he pasado muy buenos momentos hablando de fútbol y jugando al baloncesto, también me tenía que divertir.

Terminábamos a la 19:30 de rehabilitación, de aquí nos íbamos para las clases de logopedia, acababa para la 21:00 y llegábamos a casa mi madre, mi hermana y yo reventados.

Espero que os guste y anímo a no rendiros nunca.